מתקן כושר מאמן לחיצת רגליים הידראולי מק”ט UGO-PRO-62
סוג מתקן: כוח
לאימון מפרקי הקרסול, הברך , הירך. הארבע ראשי ושריר העכוז.
הבוכנה מיוצרת לעמידות בתנאי חוץ קשים ללא צורך בתחזוקה וכוללת בורר המאפשר שינוי עצימות האימון
בצורה קלה ופשוטה .
כריות המושבים יצוקים פוליאוריטן בצבע שחור עם הגנת, UV.
המתקן עומד בתקן 1497 . למתקני כושר חיצוניים .

אופן השימוש:
כל שעליכם לעשות הוא לבחור את רמת האימון שלך באמצעות הבורר.
התחילו תמיד מרמת התנגדות נמוכה ,ככל שהפעילות הופכת לקלה יותר ניתן לסובב את הבורר לרמת קושי גבוהה
יותר.
הקפידו לבצע כל פעולה תוך קריאת ההוראות המופיעות על גבי התווית המעוגנת במתקן .
• בחרו את עומס העבודה באמצעות בורר ההתנגדות ההידראולי למשקל המתאים ליכולתכם .
• השענו על משענת הגב כדי לייצב את גופכם.
• השתמשו בידיות האחיזה על מנת לייצב את ישיבתכם .
• אחזו בידיות בצורה סימטרית במנח המתאים לכם , האחיזה תורמת למעורבות מינימלית של שרירים משניים
ולאימון ממוקד יותר .
• הניחו את כפות רגליכם על מדרך הרגל הייעודי .
• בלחיצה וביישור רגליים יש לסיים בכיפוף קל ללא נעילת הברכיים .

שרירים מעורבים:

צבעי המוצר: