מתקן כושר סטפר הידראולי מק”ט UGO-PRO-50
סוג מתקן: אירובי
מתקן חיצוני לאימון מדרגה לחיזוק שרירי ליבה אירובי ואנאירובי.
הבוכנה מיוצרת לעמידות בתנאי חוץ קשים ללא צורך בתחזוקה וכוללת בורר המאפשר שינוי עצימות האימון
בצורה קלה ופשוטה .
המתקן עומד בתקן 1497 למתקני כושר חיצוניים .

אופן השימוש:
כל שעליכם לעשות הוא לבחור את רמת האימון באמצעות הבורר.
התחילו תמיד מרמת התנגדות נמוכה ,ככל שהפעילות הופכת לקלה יותר ניתן לסובב את הבורר לרמת קושי גבוהה
יותר.
הקפידו לבצע כל פעולה תוך קריאת ההוראות המופיעות על גבי התווית המעוגנת במתקן .
• עמדו יציב על המדרכים מימין ומשמאל .
• אחזו בידיות בצידי המתקן .
• בחרו את עומס העבודה באמצעות בורר ההתנגדות ההידראולי למשקל המתאים ליכולתכם .
• החלו בפעילות אימון המדרגה .
• בסיום הפעילות הקפידו לרדת בצורה מבוקרת העזרו בידיות ובהפניית מבט לאחור .

שרירים מעורבים:

צבעי המוצר: